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Pequeños caprichos

Caprichos en la dieta

Cuando alguien decide ponerse a régimen y recurre a la Consulta de nutrición, se soprende cuando no solo no le prohíbo sino que le recomiendo …

Macarrones

Alimentación infantil: Enseñar a comer

La infancia de los seres humanos, como la de todos los mamíferos, básicamente consiste en aprender a ser adulto, y lo hace …

Buceo

Adelgazar rápido

¿Tienes sobrepeso? ¿Tienes la sensación de pasarte la vida a dieta y no llegar a perder nunca esos kilos de más que …

¿Comes por ansiedad?

¿Te cuesta combatir la ansiedad por comer cuando estás haciendo dieta? ¿Te aterroriza pensar que no podrás superar la tentación de abrir la …

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