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Tentaciones

Contando calorías: tentaciones

Hace algunos días, en este post, te contábamos que para conservar nuestra línea debemos tener en cuenta que a veces comemos más …

Hidratos de carbono: absorción rápida y lenta

Habrás oído hablar muchas veces de los hidratos de carbono, carbohidratos, azúcares, o glúcidos, y que este nutriente puede ser de absorción rápida …

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