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Vuelta a la rutina

Resulta fácil la vuelta a la rutina cuando se hace de forma consciente y con energía. Y, además de las mismas ganas …

Alimentos que adelgazan, cuáles son.

¿De veras existen alimentos que adelgazan? Se suele decir que el único alimento que no engorda es el que se queda en …

Dieta post-vacaciones

Sabemos cuánto cuesta la vuelta al cole, así que te ofrecemos un PACK DIETA POST-VACACIONES a un precio increíble, Dos sesiones on …

Pequeños caprichos

Caprichos en la dieta

Cuando alguien decide ponerse a régimen y recurre a la Consulta de nutrición, se soprende cuando no solo no le prohíbo sino que le recomiendo …

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Preparar las fiestas: Dieta pre-Navidad

En un mes llega la Navidad y, con ella, los temidos kilos de más. ¿Quieres saber qué hacer para preparar a tu …

Desconfiar de una dieta

Cuándo hay que desconfiar de una dieta

Una de las advertencias que queremos hacer a las personas que acuden a la Consulta de dietética con la esperanza de que …

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¿Por qué engordamos?

Pasamos toda la primavera tratando adelgazar, a la espera de la temida operación bikini, y al llegar al mes de julio nos …

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Adelgazar rápido

¿Tienes sobrepeso? ¿Tienes la sensación de pasarte la vida a dieta y no llegar a perder nunca esos kilos de más que …

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